1. Làm sạch da mặt với sữa rửa mặt 

_ Đây là bước đầu tiên và là bước quan trọng để bạn có một làn da đẹp. Dù bạn có chăm sóc da tốt đến mấy mà quên đi bước này sau mỗi lần trang điểm hay buổi sáng thức dậy thì quá trình dưỡng da của bạn sẽ mất đi hiệu quả đấy.

2. Dưỡng ẩm và cấp nước cho da.

_ Các nếp nhăn trên da bạn bắt đầu xuất hiện do bị mất nước từ mùa hè. Sự thiếu độ ẩm nên cần phải bổ sung kịp thời trước khi mùa đông bắt đầu. Bạn lên thoa kem dưỡng ẩm ít nhất 2 lần/ ngày sau khi tẩy trang và rửa mặt . Các loại da khô, da thường , da hỗn hợp lên sử dụng loại tinh dầu hoặc kem dưỡng ẩm nhẹ.

3. Chống nắng đầy đủ.

_ Dù trời không nắng nhưng các tia bức xạ vẫn tác động đến da, nên bạn cần thoa kem chống nắng 30 phút trước khi ra ngoài

4. Bổ sung đủ 2 lit nước mỗi ngày

_ Bạn cần bổ sung nước để khôi phục độ ẩm cho da sau mùa hè. Thực tế bạn nên uống it nhất 8 ly nước 1 ngày cho cả 4 mùa., điều này sẽ giúp bạn loại bỏ các chất độc trong cơ thể tốt hơn và giúp cho da bài tiết nhanh hơn

5. Tập thể dục hàng ngày

_ Tập thể dục không chỉ tốt cho da mà còn giúp có vóc dáng đẹp, các chất bụi , bẩn, cạn bã sẽ theo mồ hôi thoát ra khỏi lỗ chân lông. Qúa trình này giúp da được thải độc , các tế bào phát triển khỏe mạnh hơn. Mặt khác tập thể dục kích thíc quá trình tro đổi chất, không những giúp da hồng hào , khỏe mạnh mà còn tốt cho toàn bộ cơ thể.