♦ Lão hóa xảy ra ở mọi lớp da nhưng hầu như tất cả chúng ta chỉ nhận ra khi có các dấu hiệu hiện thị trên bề mặt da như nếp nhăn, đốm đồi mồi hay nét chân chim...

    ♦ Tính đàn hồi là yếu tố quyết định sự khỏe mạnh và trẻ trung của làn da, làm cho da căng và mịn màng. Cùng với tuổi tác, tính đàn hồi của da giảm đi, lượng collagen và elastin sản sinh ra ít đi. Đây chính là nguyên nhân gây lão hóa da tự nhiên.

1. Đường chân chim ở mắt

_ Những vết lằn trên da như hình chân chim cuối mắt là một trong những dấu hiệu đầu tiên của sự lão hóa . Chúng thường bắt đàu xuất hiện ở độ tuổi 20 và ngày càng rõ ràng theo tuổi tác.

2. Nếp nhăn

_ Nếp nhăn là các nếp gấp trên da, đây là dấu hiệu quan trọng của quá trình lão hóa tự nhiên, thường bắt đầu xuất hiện sau tuổi 25. Nếp nhắn xuất hiện phổ biến nhất trên mặt, cổ, mu bàn tay...

_ Khi collagen và elastin suy yếu do lão hóa, da không thể duy trì vẻ ngoài mịn màng , đầy đặn nên sẽ có các nếp nhăn và mất đi sự trẻ trung.

3. Da khô

_ Khi bạn già, da của bạn không sản xuất đủ dầu tự nhiên để giữ cho da mềm và dẻo dai. Điều này làm cho các lớp trên cùng của da trở nên khô . Cùng với tuổi tác, tỷ lệ làm mới tế bào da giảm đi nên da cũng dễ bị khô.

4. Da chảy xệ

 _ Một dấu hiệu nổi bật của lão hóa là da chảy xệ do mất độ đàn hồi theo tuổi. Ngoài ra, khi mất một số các thành phần dưỡng ẩm tự nhiên, da cũng nhanh chóng bị chảy xệ và lỏng lẻo.

5. Đốm đồi mồi

 _ Sự đổi màu da hoặc tăng sắc tố tạo thành các đốm đồi mồi ( thường là màu nâu ) là kết quả của nhiều yếu tố và tuổi tác ngày càng tăng chỉ là một trong số đó . Sản sinh melanin quá mức có thể xảy ra do sự thay đổi hormone trong cơ thể là cho vùng da của bạn tối màu hơn.

6. Cổ gà tây

 _ Người cao tuổi có thể để lại dấu ấn trên cổ bởi da trên cổ mỏng hơn hầu hết các bộ phận khác của cơ thể nên rễ bị mất độ đàn hồi nhanh hơn. Điều này sẽ tạo ra " cổ gà tây " , các lớp da lỏng lẻo ở cổ. Nếu thấy dấu hiệu này tức là làn da bạn đang bị lão hóa đấy.

► Cách trì hoãn các dấu hiệu lão hóa da sớm

 _ Giữ ẩm cho da thường xuyên , vì da khô sẽ dễ bị nêp nhăn.

_ Tẩy tế bào chết mỗi tuần một lần để lấy đi các tế bào da chết làm cho da già đi.

_ Ăn thực phẩm giàu protein và canxi vì chúng rất quan trọng đối với sức khỏe của da và tóc. Cắt giảm các thức ăn có đường 

_ Uống nhiều nước mỗi ngày vì nước giúp giữ cho da của bạn mềm mại và dẻo dai.

_ Tránh sử dụng các sản phẩm chăm sóc da có chứa các hóa chất độc hại có thể gây kích ứng và làm hỏng da. Chọn sản phẩm chăm sóc da hữu cơ và thảo mộc.

_ Tập thể dục hầu hết các ngày trong tuần để cải thiện tuần hoàn và sức khỏe của da.

_ Đặc biệt là bạn nên sử dụng kem chống nắng UV Smart của nhà Bosana hàng ngày và hạn chế thời gian ra ngoài tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời bạn nhé.